Bien préparer sa sortie.

Bonjour, je suis très heureuse de vous retrouver aujourd'hui pour vous parler d'un sujet que j'avais envie d'aborder depuis quelques semaines déjà. Début juin j'ai changé de travail. Alors que ça faisait plus de 6 ans que j'étais dans mon ancienne boite, j'ai décidé de sauter le pas, et aujourd'hui je ne le regrette pas une seule seconde. Je suis dans un domaine qui me passionne, j'ai intégré l'équipe de vente du Lepape Store Lyon. Spécialiste running, 

trail, fitness et depuis peu cycle. Suite à ce changement d'emploi j'aurais la chance  d'essayer de nouveaux produits, que j'aurais acheté, ou qu'on m'aura prêté, je tacherai de tester les produits suffisamment longtemps avant de vous en venter les mérites ou non. Il est nécessaire de prendre le temps d'essayer toutes ou une majorité des fonctionnalités que nous proposes les articles, avant de pouvoir établir un bilan dessus.

Pour commencer les rendez-vous test, on attaque par la nutrition sportive. Que ce soit avant, pendant et après un effort intense, il faut que votre corps ne manque de rien. Des glucides complexes pour avoir une réserve, des vitamines pour déployer son endurance, et des protéines pour la construction musculaire. Consommez le BioCake Punch Power deux heures avant l'effort, il remplacera votre petit déjeuner habituel avant une compétition ou d'une longue sortie sport. La majorité des produits Punch Power sont certifiés biologiques, et sans gluten. Sur une activité de plusieurs heures consécutives, vous allez puiser dans vos réserves, et pour continuer à donner le meilleur de vous même il va falloir redonner du carburant à votre organisme. Faites le plein d'énergie grâce aux barres antioxydantes

Apurna, qui se mangent très facilement même pendant une course, avec une bonne hydratation en parallèle rien ne pourra vous arrêter. Une bonne récupération est primordiale après un effort intense, et pour ce faire l'alimentation entre en course à nouveau, c'est le pilier d'une bonne forme physique et mental. Nourrissez vos muscles avec ces barres hyperprotéinées à la fin d'une séance, et encore et toujours, hydratez vous bien pour mieux assimiler la barre Apurna. Il ne vous reste plus qu'à aller faire un petit tour sur le site Lepape, ou vous rendre en magasin 39, rue d'Artois dans le 8ème arrondissement de Paris ou 9, rue Grolée dans le 2ème arrondissement de Lyon. Les boutiques sont ouvertes du lundi au samedi de 10h à 19h. J'espère que cet article vous a plu, passez une belle journée.